ÇÁ¸°Æ®ÇÏ±â   ´Ý±â www.38.co.kr
2025³â 11¿ù 19ÀÏ 18:00 Á¤½É±³ ±âÀÚ


ºñ¸¸ ¾Æ´Ï°í ³Ê¹« ¸»¶ó¼­?¡¦40´ë ÈÄ¹Ý Çѱ¹ ¿©¼º, ¿Ö "ÀÌ ¾Ï" ¸¹³ª Çß´õ´Ï



Çѱ¹ ¿©¼ºÀÌ Æó°æ ÀÌÇà±â¿¡ üÁú·® Áö¼ö(BMI)¿¡ µû¶ó È£¸£¸ó º¯È­¿Í À¯¹æ ¹Ðµµ°¡ ´Þ¶óÁö´Âµ¥, ÀÌ°Ô À¯¹æ¾Ï ¹ß»ý À§Çè¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

Çѱ¹¡¤ÀϺ» µî ¾Æ½Ã¾Æ ¿©¼ºÀº ¼­±¸ ¿©¼ºº¸´Ù ÀþÀº ¿¬·ÉÀÎ 40´ë ÈĹݿ¡ À¯¹æ¾Ï ¹ß»ýÀÌ Á¤Á¡À» º¸ÀδÙ. À¯¹æ¾ÏÀº ¿©¼ºÈ£¸£¸ó¿¡ ¿µÇâÀ» ¹Þ°í, À¯¹æ ¹Ðµµ°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï À¯¹æ¾ÏÀÌ »ý±æ °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áö´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

ÀÌ¿¡ ¼º±Õ°üÀÇ´ë °­ºÏ»ï¼ºº´¿ø ÇコÄɾÀÌÅͼ¾ÅÍ ·ù½ÂÈ£, ÄÚȣƮ¿¬±¸¼¾ÅÍ ÀåÀ¯¼ö ±³¼ö, ÀåÀ±¿µ ¹Ú»ç, ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú Á¶À¯¼± ±³¼ö °øµ¿ ¿¬±¸ÆÀÀº Æó°æ ÀÌÇà±â ¿©¼º 4737¸íÀ» Æò±Õ 7³â°£ ÃßÀû °üÂûÇØ Æó°æ ÀÌÇà±â µ¿¾ÈÀÇ ¿©¼ºÈ£¸£¸ó º¯È­¿Í À¯¹æ ¹Ðµµ º¯È­¸¦ È®ÀÎÇß´Ù.

Æó°æ ´Ü°è´Â ±¹Á¦ Ç¥ÁØ STRAW+10 ±âÁØ¿¡ µû¶ó 4´Ü°è·Î ºÐ·ùÇßÀ¸¸ç, À¯¹æ ¹Ðµµ´Â À¯¹æ ÃÔ¿µ ¿µ»óÀ» ÀÚµ¿ºÐ¼® ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î Á¤·®È­Çß´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¼Áú·® Áö¼ö´Â ÀúüÁß(<18.5), Á¤»óüÁß(18.5-22.9), °úüÁß(23-24.9), ºñ¸¸(¡Ã25)ÀÇ 4°³ ±×·ìÀ¸·Î ±¸ºÐÇØ ºñ±³Çß´Ù.

±× °á°ú, ÀúüÁß ¿©¼º¿¡¼­´Â Æó°æ ÀÌÇà±â Ãʱ⿡ ¿©¼ºÈ£¸£¸ó°ú À¯¹æÁ¶Á÷ ¹Ðµµ°¡ ÀϽÃÀûÀ¸·Î »ó½ÂÇß´Ù. ¹Ý¸é ºñ¸¸ ¿©¼ºÀº ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÌ °¨¼ÒÇϰí À¯¹æ ¹Ðµµµµ ³·¾ÆÁö´Â °æÇâÀ» º¸¿´´Ù. Áï ÀÌ·¯ÇÑ º¯È­´Â Æó°æ ÀÌÇà±â Ãʱ⿡ ÀúüÁß ¿©¼º¿¡¼­ À¯¹æ¾Ï À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ½Ã»çÇÑ´Ù.

·ù½ÂÈ£ ±³¼ö´Â "Çѱ¹ ¿©¼ºÀº ¼­±¸ ¿©¼ºº¸´Ù »ó´ëÀûÀ¸·Î ¸¶¸¥ üÇüÀÌ ¸¹Àº ÆíÀε¥, ÀÌ·¯ÇÑ Ã¼ÇüÀû Ư¼ºÀÌ °»³â±â Ãʱâ È£¸£¸ó º¯È­¿Í ¸Â¹°¸®¸é¼­ ¼­¾ç ¿©¼ºº¸´Ù ºü¸¥ ½Ã±â¿¡ À¯¹æ¾Ï ¹ß»ýÇÏ´Â ¿øÀÎ Áß Çϳª·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

À̾î ÀåÀ¯¼ö ±³¼ö´Â "À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ºñ¸¸µµ¿Í È£¸£¸ó º¯È­ÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀÌ Çѱ¹ ¿©¼ºÀÇ À¯¹æ¾Ï ¹ß»ý ½Ã±â¿Í ¿¬°üµÉ ¼ö ÀÖÀ½À» ÀÔÁõÇß´Ù"¸ç "À̹ø ¿¬±¸´Â ÇâÈÄ Æó°æ ÀüÈÄ ¿©¼ºÀÇ Ã¼Çü ¹× È£¸£¸ó º¯È­¿¡ µû¸¥ ¸ÂÃãÇü °ËÁø ¹× ¿¹¹æ Àü·« ¼ö¸³ µî¿¡ Ȱ¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ» °Í"À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸´Â Áúº´°ü¸®Ã» ±¹¸³º¸°Ç¿¬±¸¿øÀÇ '°»³â±â ¿©¼ºÀÇ ¸¸¼ºÁúȯ ¿¹¹æ °ü¸®¸¦ À§ÇÑ ÀüÇâÀû ¿¬±¸' Áö¿ø »ç¾÷ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ¼öÇàµÆÀ¸¸ç, Áö³­´Þ ±¹Á¦ÇмúÁö 'À¯¹æ¾Ï ¸®¼­Ä¡(Breast Cancer Research)'¿¡ ½Ç·È´Ù.


Á¤½É±³ ±âÀÚ simkyo@mt.co.kr







Copyright ¨Ï ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ & mt.co.kr. ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷, AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö.

 
ÇÁ¸°Æ®ÇÏ±â   ´Ý±â www.38.co.kr