 |
Home ºñ»óÀå(Àå¿Ü) ´º½ºÁ¾ÇÕ |
|
|
Á¦¸ñ : À¥Á¨, ¼ºêÄÃó ½ÅÀÛ Å׸£ºñ½º CBT °³½Ã
|
 |
 |
 |
 |
|
|
2025³â 06¿ù 10ÀÏ 14:52 ±è¼Ò¿¬ ±âÀÚ |
À¥Á¨, ¼ºêÄÃó ½ÅÀÛ Å׸£ºñ½º CBT °³½Ã |
À¥Á¨Àº ¿¬³» Ãâ½Ã ¿¹Á¤ÀÎ Å׸£ºñ½ºÀÇ CBT¸¦ À̳¯ºÎÅÍ ¿À´Â 16ÀϱîÁö ÁøÇàÇÑ´Ù. Å׸£ºñ½º´Â À¥Á¨ÀÌ ¼ºêÄÃó ½ÃÀå¿¡¼µµ ¹Â(MU)¿Í °°Àº ½ºÅ׵𼿷¯ IP¸¦ È®º¸Çϱâ À§ÇØ ¼±º¸ÀÌ´Â ½ÅÀÛÀÌ´Ù.
Çѱ¹°ú ÀϺ»¿¡¼ »çÀü Á¢¼ö¿Í Ãß÷À» °ÅÃÄ ¼±Á¤µÈ CBT Å×½ºÅ͵éÀº À̳¯ Á¤¿ÀºÎÅÍ 16ÀÏ Àú³á 6½Ã±îÁö °ÔÀÓ¿¡ Á¢¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
À̹ø CBT´Â Çѱ¹°ú ÀϺ»ÀÇ °ÔÀ̸ӵéÀÌ ½±°Ô Âü¿©ÇÒ ÀÖµµ·Ï ¾Èµå·ÎÀÌµå ¹× ¾ÖÇà ¿î¿µÃ¼Á¦ ±â¹Ý ¸ð¹ÙÀÏ ±â±â¿Í PC Å©·Î½ºÇ÷§ÆûÀ» Áö¿øÇÑ´Ù.
Å×½ºÅ͵éÀº Å׸£ºñ½ºÀÇ ±¸¿øÀÚ°¡ µÅ À̼¼°è¸¦ Áö۱â À§ÇÑ ¿©Á¤À» ÇÔ²²ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °ÔÀÓ ³» ¼öÁØ ³ôÀº ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ¿¬Ãâ°ú Á¤±³ÇÑ 2D ij¸¯ÅÍ ¸ð¼Ç µîÀ» »ìÆìº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
Å׸£ºñ½º CBT´Â Á¤½Ä ¼ºñ½º ¹öÀü¿¡ ÁØÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ¸ÞÀνºÅ丮´Â éÅÍ 4±îÁö °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ij¸¯ÅÍ °£ÀÇ À̾߱⸦ ´Ù·é Àο¬ ½ºÅ丮 6Á¾, ¾Æ·¹³ª, ¸¶¼öÀÇ µÕÁö µî ȸ¿ø°£ ´ëÀü ¹× Çùµ¿ ÄÜÅÙÃ÷µµ üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±×°£ °ø½Ä SNS¿¡¼ ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î °ø°³Çؿ ¸Å·ÂÀûÀΠij¸¯Å͵鵵 ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. Å׸£ºñ½º ¿©½Å ¿ªÀÇ '¹Ì³ª¼¼ À̳븮' µî Àαâ À¯¸í ¼º¿ìµéÀÌ ³ìÀ½ÇÑ 35Á¾ÀÇ Ä³¸¯Å͸¦ ¼±º¸ÀδÙ.
±è¼Ò¿¬ ±âÀÚ nicksy@mt.co.kr
Ű¿öµå¸²·Ð ÃÖ´ë 4¹è ÁÖ½ÄÀÚ±Ý & °í±Ý¸® ´ëȯ»óǰ Çѵµ ¿ÀÇÂ! (1644-6960)
[¹«·á¿î¼¼] ¹Ï¾î¾ß µÅ ¸»¾Æ¾ß µÅ? Á¾¸ñ¸Å¼öÀü¿¡ ¹Ï°íº¸´Â "¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼"
[ÆÄ¿ö ÀÎÅͺä]


¸Å¼öÀü¿¡ Á¡ ºÎÅÍ º¸°í °¡½Ç²²¿ä -> ¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼ [º¹Ã¤¹«·á]
Copyright ¨Ï ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ & mt.co.kr. ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷, AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö.
|
|
|
|
|
À¥Á¨, ¼ºêÄÃó ½ÅÀÛ Å׸£ºñ½º CBT °³½Ã
Àå¿Ü½ÃÀå,ºñ»óÀå½ÃÀå,Àå¿ÜÁÖ½Ä,ºñ»óÀåÁÖ½Ä,¼Ò¾×ÁÖÁÖ,ÁÖÁÖµ¿È£È¸,ÁÖÁÖ°Ô½ÃÆÇ,°ø¸ð,¼Ò¾×°ø¸ð,Àå¿Ü½ÃȲ,ºñ»óÀåÁֽĽü¼,ÁÖ½ÄÂ÷Æ®,ÁÖ°¡,ºñ»óÀåÁֽİŷ¡,½Ã¼¼Á¤º¸,ÇÁ¸®º¸µå,Àå¿Ü½ÃÀå,ÇÁ¸®º¸µå½ÃÀå,Àå¿ÜÁÖ½Ä,ÇÁ¸®º¸µåÁÖ½Ä,¼Ò¾×ÁÖÁÖ,ÁÖÁÖµ¿È£È¸,ÁÖÁÖ°Ô½ÃÆÇ,°ø¸ð,¼Ò¾×°ø¸ð,½ÃȲ,½Ã¼¼,ÁÖ½ÄÂ÷Æ®,ÁÖ°¡,3½ÃÀå,ÅõÀÚÀü·«,Á¾¸ñºÐ¼®,¼±¹°¿É¼Ç,ÇØ¿ÜÁõ½Ã,ÁֽĽü¼ µî Áõ±ÇÁ¤º¸,Áõ±ÇÁ¤º¸»çÀÌÆ®,Áõ±Ç½Ã¼¼,¼±¹°¿É¼Ç,ÁÖ°¡Á¤º¸,Á¾¸ñÅä·Ð,Àü¹®°¡,Å׸¶ÁÖ ºÐ¼®,ÃßõÁ¾¸ñ,À̽´,Á¾¸ñ´º½º,Â÷Æ®,½ÃȲÀü·«,ÁÖ½ÄÅõÀÚ,Áõ±Ç Àü¹® Æ÷ÅлçÀÌÆ®,ÀçÅ×Å©,ºÎµ¿»ê,â¾÷,Ä«Æä,ÁÖ½ÄÄ®·³,Áõ½Ãºê¸®ÇÎ,Áõ½ÃºÐ¼®,ÁÖ½ÄÅõÀÚÁ¤º¸,Áõ±ÇÅõÀÚÁ¤º¸,±ÝÀ¶Á¤º¸,Â÷Æ®ºÐ¼®,Áõ½ÃÀÏÁ¤,¼Ò¾×ÁÖÁÖ,Ä¿¹Â´ÏƼ,¸Å¸Å,Áֽİŷ¡,¿Â¶óÀÎÁõ±Ç,Á¾¸ñÃßÀü
ÁÖ½Ä,ÆÝµå,Áõ½ÃÀü¸Á,ÅõÀÚÆ÷ÅÐ »çÀÌÆ®,À繫ºÐ¼®,Áֽİø¸ð,Áõ½ÃÀÏÁ¤,Áõ±Ç»ç,ÄÚ½ºÇÇ,ÄÚ½º´Ú,³ª½º´Ú,°Å·¡¼Ò,Äڳؽº,Á¦3ÁֽĽÃÀå,ÁÖ°¡Áö¼ö,¹Ì±¹Áõ½Ã,ÀϺ»Áõ½Ã,¾Æ½Ã¾ÆÁõ½Ã,KOSDAQ,KOSPI,KONEX,KOSCOM,»ï¼ºsds,Àå¿ÜÅõÀÚ
|
|
|